Vous entrez dans la salle de sport et soudain, chaque regard semble vous scruter. Cette gêne, bien connue, gâche souvent les premières séances et freine la motivation. Pourtant, s'imposer dès le début ...

Dans l'imaginaire collectif, la musculation évoque souvent des clichés tenaces : narcissisme, culte de l'apparence, ...

Ils vous ont dit de pousser fort. De faire du squat. De bien vous hydrater. Mais ce que beaucoup oublient de préciser, c’est ...

Avant son festival de bande dessinée les 4 et 5 juillet, Bulles à croquer multiplie les événements : séances de dédicaces en ...

L’Ingré Boxing-Club organise une grande séance découverte de la savate boxe française, aujourd’hui, au gymnase de La Coudraye.

La délégation lausannoise est bien arrivée à Tampere, où elle défiera Kuopio, champion de Finlande, jeudi à 22h, heure locale, dans des conditions climatiques clémentes pour la saison. Le point avec P ...

Le club Rambouillet sports subaquatiques organise des séances d’apnée, ouvertes aux débutants comme aux confirmés, à la ...

Accessible et très populaire, la course à pied reste un sport exigeant. Pour éviter les erreurs du débutant et progresser ...

Les sportifs seniors de Méjannes Multi Sports (MMS), réunis en assemblée générale dans la salle des Verriers de la mairie, ...

Un coaching en petit groupe pour atteindre ses objectifs ? C’est ce que propose Jérôme Helaine à Albert, avec New form ...

Je ne suis pas du genre à me battre: du moins, pas dans le sens littéral du terme. Pourtant, depuis quelque temps, les cours ...

Le 8 décembre, ne manquez pas le spectacle "Jeu" à Bry-sur-Marne, dirigé par Anthony Diaz. Ce spectacle de marionnettes ...